テーマ『アロマでセルフリラクゼーション』
※7月15日(土)14時~16時
※ドーンセンター
女性は我慢強く、自分のことより家族や他者のことを優先して自分のことを後回しにしてしまう傾向があります。
この日は、子どものことや日々の思い悩みをいったん切り離し、自分の体・気持ちに向き合う2時間を過ごしました。
HPS認定臨床アロマセラピストのいきおかおり先生が3種の精油(ゼラニウム・スイートオレンジ・ラベンダー)をブレンドして作ってくださったマッサージオイルを使って2人一組でハンドマッサージを行いました。
指の1本1本もコっているんですね!
普段酷使している手をいたわりながら、自分を大切にする‘幸せ感’に、自然と感謝の気持ちがわいてきました。無機質なセミナー会場が豊かな香りで満たされまるでエステサロンのよう。マッサージを受ける方はもちろん、してあげる方にも‘幸せ感’がいっぱい!
お互いの体をいたわり、心をいたわり…
スキンシップで参加者の距離がいっそう縮まり、みんなで温かい時間を共有しました。
(藤井)